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Carte Lounge
Punch

Des recettes fraîches, pratiques et gourmandes, pensées pour accompagner votre énergie avant ou après l’entraînement.

Wraps généreux, salades équilibrées, desserts signature, jus frais et sélection Punch Bar. Une carte digitale claire, premium et optimisée pour une consultation rapide sur mobile.

Fresh food.
Good energy.

Préparé chaque jour avec des ingrédients frais.

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Wraps

Frais & généreux

Des wraps complets, faciles à manger et pensés pour une pause rapide sans compromis sur le goût.

Wrap Poulet BBQ

Wrap chaud

30 Dhs

Wrap Poulet BBQ

Poulet BBQ, iceberg, choux rouge, cornichon et sauce mayo-pistou — un wrap généreux, gourmand et prêt à déguster.

Composition portion
Pain wrap1 pièce estiméeIceberg60 gChoux rouge40 gCornichon20 gPoulet BBQ100 g cruMayonnaise15 gPistou10 g
Valeurs nutritionnelles estimées
520Kcal
39 gProtéines
42 gGlucides
22 gLipides
4 gFibres
Wrap Thon

Wrap frais

28 Dhs

Wrap Thon

Thon, avocat, roquette, crudités et sauce tartare maison — un wrap frais, crémeux et riche en protéines.

Composition portion
Pain wrap1 pièce estiméeThon60 gIceberg60 gRoquette10 gCarottes30 gAvocat30 gOignon10 gConcombre15 gSauce tartare25 g
Valeurs nutritionnelles estimées
480Kcal
36 gProtéines
41 gGlucides
19 gLipides
5 gFibres
Salades

Colorées & équilibrées

Des bowls rassasiants avec protéines, légumes et bases gourmandes pour une énergie durable.

Chicken & Feta

Signature Bowl

65 Dhs

Chicken & Feta

Poulet grillé tendre, feta fondante, légumes croquants et céréales — une salade complète, fraîche et protéinée.

Composition portion
Poulet grillé110 g cuitFeta20 gSalade0,25 pièceTomates cerises30 gConcombre20 gRadis10 gBlé150 g cuitVinaigrette maison1 portion
Valeurs nutritionnelles estimées
530Kcal
43 gProtéines
45 gGlucides
18 gLipides
5 gFibres
Salad Sweet Chicken

New Bowl

55 Dhs

Salad Sweet Chicken

Riz basmati, poulet sauce teriyaki, ananas, légumes verts et choux rouge — un bowl coloré, généreux et équilibré.

Composition portion
Riz basmati50 g cruPoulet120 g cruBroccoli50 gAnanas40 gChoux rouge30 gTomates cerises30 gHaricots verts30 gSauce teriyaki20 g estimé
Valeurs nutritionnelles estimées
560Kcal
37 gProtéines
58 gGlucides
16 gLipides
6 gFibres
Salad Punch - riz basmati, thon et crudites

Fresh Bowl

35 Dhs

Salad Punch

Riz basmati généreux, thon savoureux, salade fraîche et poivrons croquants — une salade complète, simple et rassasiante.

Composition portion
Riz basmati50 g cruThon60 gSalade fraîche40 gConcombre30 g estiméTomates cerises30 g estiméPoivrons rouges30 gPoivrons verts30 gAssaisonnement maison1 portion
Valeurs nutritionnelles estimées
455Kcal
29 gProtéines
57 gGlucides
12 gLipides
6 gFibres
Desserts

Signature healthy

Des douceurs pratiques et premium, entre plaisir, énergie et équilibre.

Cheesecake Citron - tranche en barquette

Gourmand

25 Dhs

Cheesecake Citron

Cheesecake citron doux et crémeux, base biscuitée et note fraîche acidulée — un dessert fondant et léger en bouche.

Composition portion
Crème/fromage50 g estiméCitron10 g estiméBase biscuitée1 portionBeurre10 gŒuf / appareil1 portion
Valeurs nutritionnelles estimées
315Kcal
7 gProtéines
30 gGlucides
18 gLipides
1 gFibres
Healthy Snickers

Healthy Snack

30 Dhs

Healthy Snickers

Dattes, chocolat noir et fruits secs — une gourmandise saine, énergétique et naturellement généreuse.

Composition portion
Cacahuètes55 gAmandes19 gDattes19 gChocolat noir26 gHuile d’olive7 ml
Valeurs nutritionnelles estimées
285Kcal
7 gProtéines
22 gGlucides
18 gLipides
4 gFibres
Muffin Myrtille

Fait maison

12 Dhs

Muffin Myrtille

Muffin moelleux à la myrtille, préparé en format individuel — doux, pratique et parfait avec un café.

Composition portion
Farine blanche16,7 gLevure chimique0,67 gSucre6,7 gŒuf0,13 pièceBeurre10 gLait13,3 mlMyrtilles13,3 g
Valeurs nutritionnelles estimées
210Kcal
3,6 gProtéines
29 gGlucides
9 gLipides
1,2 gFibres
Mango Chia

Healthy Pot

30 Dhs

Mango Chia

Chia seeds, lait, mangue et pêche — un pot frais, doux et riche en fibres pour une énergie durable.

Composition portion
Chia seeds33 gLait167 mlPêche23 gMangue33 g
Valeurs nutritionnelles estimées
250Kcal
8 gProtéines
27 gGlucides
8 gLipides
6 gFibres
Jus & detox

Frais & toniques

Des boissons légères, naturelles et rafraîchissantes pour accompagner votre séance.

Jus Citron Gingembre

Fresh Juice

15 Dhs

Jus Citron Gingembre

Citron frais et gingembre — une boisson vive, fraîche et tonique pour réveiller l’énergie.

Composition portion
Citron frais40 ml estiméGingembre frais10–20 gEau fraîche250 mlMieloptionnel 10 g
Valeurs nutritionnelles estimées
90Kcal
0,5 gProtéines
22 gGlucides
0 gLipides
0,6 gFibres
Detox Green Juice

Detox

18 Dhs

Detox Green Juice

Épinard, concombre, fenouil, menthe et citron — une boisson verte, fraîche et légère.

Composition portion
Épinard30 gConcombre100 gFenouil30 gMenthe fraîche10 gJus de citron20 ml
Valeurs nutritionnelles estimées
70Kcal
2 gProtéines
12 gGlucides
0 gLipides
3 gFibres
Punch Bar

Boissons & Scoops

Hydratation, café, drinks fonctionnels et nutrition sportive à retrouver directement au lounge.

Boissons

  • Sidi Ali 1,5 L7 Dhs
  • Sidi Ali 33 CL4 Dhs
  • Sidi Ali Kids4 Dhs
  • Oulmès 0,5 L6 Dhs
  • Coffee15 Dhs
  • BCAA Drink20 Dhs
  • Carnitine Shot20 Dhs
  • Carnitine Drink20 Dhs
  • RAZ Energer Pêche-Raze20 Dhs
  • RAZ Energer Pastèque-Raze20 Dhs
  • Tornado-14 Superior35 Dhs

Snacks

  • Barre protéinée15 Dhs
  • Carbosnack22 Dhs
  • Granola Bar18 Dhs

Scoops

  • Scoop BCAA20 Dhs
  • Scoop Créatine20 Dhs
  • Scoop EAA+20 Dhs
  • Scoop Pre-workout20 Dhs
  • Scoop Whey20 Dhs
Nos adresses

Clubs Punch

Retrouvez la carte Lounge Punch dans nos clubs. Cliquez sur un club pour ouvrir l’itinéraire.

Club

Punch Lissasfa

Hay-Hassani, Secteur 231, Casablanca

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Club

Punch Ziraoui

31 Rue Abbas Mahmoud Al Akkad, Sidi Belyout, Casablanca

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Club

Punch Socrate

Rue Socrate, Casablanca

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Club

Punch Dar Bouazza

Dar Bouazza - itinéraire Google Maps

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Club

Punch Bouskoura

Bouskoura - itinéraire Google Maps

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Club

Punch Tachfine

20 Rue Sidoti Chaouia, Bd Ibn Tachfine, Casablanca

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Fresh. Balanced. Punch.

Une carte pensée pour une consommation simple, saine et gourmande avant ou après l’entraînement.

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